Trật khớp vai tái diễn là gì? Trật khớp vai là tình trạng đầu xương cánh tay bị trật ra khỏi ổ khớp vai. Khi khớp vai đã từng bị trật, nếu không được điều trị đúng cách hoặc do tổn thương cấu trúc giữ khớp, tình trạng này có thể tái diễn nhiều lần, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng vận động và chất lượng cuộc sống.

             1. Nguyên nhân gây trật khớp vai tái diễn.

• Do chấn thương ban đầu không được điều trị đúng cách: Trật khớp vai lần đầu tiên nếu không được cố định và phục hồi đúng có thể làm suy yếu các cấu trúc bảo vệ khớp. Hệ quả là khớp vai luôn trong tình trạng lỏng lẻo, chỉ một tác nhân nhỏ cũng đủ làm trật khớp.

• Tổn thương sụn viền và dây chằng: Khi vai bị trật, sụn viền và dây chằng quanh khớp có thể bị rách hoặc giãn, làm giảm khả năng giữ vững khớp.

• Yếu tố bẩm sinh: Một số người có khớp vai lỏng lẻo bẩm sinh, khiến vai dễ bị trật hơn.

• Tái phát do vận động sai tư thế hoặc quá sức: Những người chơi thể thao như bóng chuyền, cầu lông, bơi lội hoặc công việc đòi hỏi hoạt động vai liên tục có nguy cơ cao bị trật khớp vai tái diễn.

           2. Triệu chứng của trật khớp vai tái diễn

• Cảm giác lỏng lẻo, mất ổn định ở khớp vai.

• Đau hoặc khó chịu khi vận động, đặc biệt khi giơ tay lên cao hoặc xoay vai.

• Dễ dàng bị trật khớp lại sau những chấn động nhẹ hoặc cử động thông thường.

• Giảm lực ở cánh tay và vai, ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày.

            3. Biến chứng nếu không điều trị kịp thời

• Thoái hóa khớp vai sớm do tổn thương sụn lặp đi lặp lại. Teo cơ.

• Tổn thương dây thần kinh quanh vùng vai.

• Giảm khả năng vận động của vai, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc.

           4. Phương pháp điều trị và phòng ngừa

 Điều trị bảo tồn (dành cho trường hợp nhẹ):

• Nắn trật khớp vai về đúng vị trí giải phẫu ban đầu.

• Nghỉ ngơi, hạn chế vận động mạnh vùng vai.

• Tập vật lý trị liệu để tăng cường sức mạnh cơ bắp, ổn định khớp.

• Sử dụng nẹp bảo vệ vai khi chơi thể thao hoặc lao động nặng.

 Phẫu thuật (nếu cần thiết):

• Khi trật khớp vai tái diễn quá nhiều lần, phẫu thuật nội soi khớp vai có thể được chỉ định để phục hồi các tổn thương cấu trúc giữ khớp.

 Phòng ngừa trật khớp vai tái diễn:

• Tăng cường bài tập cơ vai để giữ khớp ổn định.

• Tránh các động tác đột ngột hoặc quá sức làm căng dây chằng.

• Điều trị đúng cách ngay từ lần trật đầu tiên để hạn chế nguy cơ tái diễn.

           5. Kết luận

Trật khớp vai tái diễn là một vấn đề nghiêm trọng nếu không được quan tâm đúng mức. Hãy chủ động bảo vệ khớp vai bằng cách tập luyện đúng cách, điều trị kịp thời và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để duy trì một đôi vai khỏe mạnh!

Tin bài khoa Chấn thương - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Yên Bái.